山东开放大学国开电大生活方式与常见疾病预防作业答案

最新国家开放大学《生活方式与常见疾病预防》期末题库及答案

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生活方式与常见疾病预防

学校: 山东开放大学

问题 1: 1. 【单选题】《中国居民膳食指南（2007）》建议每天烹调油摄入不超过（ ）克。

选项:

• A. 25～30

• B. 50～70

• C. 30～50

• D. 10～25

答案: 25～30

问题 2: 2. 【单选题】健康人健康运动的生理标准是运动时脉搏达到（ ）次/分以上，自身感觉到心跳明显加快。

选项:

• A. 100

• B. 140

• C. 120

• D. 80

答案: 100

问题 3: 3. 【单选题】一氧化碳是煤气中的主要成分，与血红蛋白的亲和力比氧气高（ ）倍。

选项:

• A. 260

• B. 200

• C. 160

• D. 280

答案: 260

问题 4: 4. 【单选题】乙醇可干扰碳水化合物的代谢，由于抑制糖异生而引起（ ）。

选项:

• A. 低血糖

• B. 高血糖

• C. 高尿酸

• D. 低尿酸

答案: 低血糖

问题 5: 5. 【单选题】心脏病老年人家庭建议家庭备用包里含有（ ）。

选项:

• A. 氧气袋

• B. 吗丁啉

• C. 血糖仪

• D. 开塞露

答案: 氧气袋

问题 6: 6. 【单选题】抗坏血酸是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，这种维生素是（ ）

选项:

• A. 维生素C

• B. 维生素B1

• C. 维生素B2

• D. 维生素A

答案: 维生素C

问题 7: 7. 【单选题】缺少哪种维生素就会出现舌炎、口角炎、脂溢性皮炎、结膜炎等疾病。（ ）

选项:

• A. 维生素B1

• B. 维生素B2

• C. 维生素B6

• D. 维生素D

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问题 8: 8. 【单选题】荤素搭配，均衡营养，每餐五果：蔬菜水果：肉类的比例以（ ）为宜。

选项:

• A. 5：2：1

• B. 5:3:2

• C. 5:1:2

• D. 5:4:3

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问题 9: 9. 【单选题】《中国居民膳食指南（2007）》中提倡每天食盐摄入量应少于（ ）克。

选项:

• A. 6

• B. 8

• C. 10

• D. 4

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问题 10: 10. 【单选题】在正常情况下，人体血液呈（ ）

选项:

• A. 偏碱性

• B. 碱性

• C. 偏酸性

• D. 酸性

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问题 11: 11. 【单选题】多度使用网络或病理性使用网络，是一种明显的心理损害的社会现象，称为（ ）。

选项:

• A. 网络成瘾

• B. 购物成瘾

• C. 交际成瘾

• D. 游戏成瘾

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问题 12: 12. 【单选题】永葆乐观积极向上的精神，保持乐观的情绪，（ ）是健康的基础。

选项:

• A. 良好的心态

• B. 良好的营养

• C. 良好的睡眠

• D. 良好的习惯

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问题 13: 13. 【单选题】冠心病患者的急救药（ ）

选项:

• A. 硝酸甘油

• B. 维生素C

• C. 阿司匹林

• D. 硝苯地平

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问题 14: 14. 【单选题】扭伤（ ）小时以后可以用热敷，以促进受伤部位的血液流通，消散扭伤处的淤血。

选项:

• A. 24

• B. 1

• C. 12

• D. 半小时

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问题 15: 15. 【单选题】无论何种酸碱烧伤，均需立即用大量清洁水冲洗至少（ ）分钟以上。

选项:

• A. 30

• B. 10

• C. 60

• D. 5

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问题 16: 16. 【多选题】健康的生活方式，通常认为包括（ ）

选项:

• A. 合理膳食

• B. 适量运动

• C. 戒烟限酒

• D. 心理平衡

• E. 全面营养

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问题 17: 17. 【多选题】适量运动的原则有（ ）

选项:

• A. 差异性原则

• B. 适度性原则

• C. 恢复性原则

• D. 持久性原则

• E. 全面性原则

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问题 18: 18. 【多选题】吸烟与危害人类健康的疾病（ ）有关。

选项:

• A. 癌症

• B. 脑血管疾病

• C. 呼吸系统疾病

• D. 心脏病

• E. 运动系统疾病

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问题 19: 19. 【多选题】食盐摄入过多会诱发（ ）

选项:

• A. 高血压

• B. 哮喘

• C. 胃炎

• D. 糖尿病

• E. 骨损伤

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问题 20: 20. 【多选题】饮酒过量会导致（ ）。

选项:

• A. 高甘油三酯症

• B. 胃溃疡

• C. 痛风

• D. 神经系统疾病

• E. 泌尿系统疾病

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问题 21: 21. 【多选题】心理健康的主要表现（ ）

选项:

• A. 智力正常

• B. 情绪健康

• C. 人格完整

• D. 意志坚定

• E. 人际关系和谐

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问题 22: 22. 【多选题】不良心态会导致（ ）疾病的发生。

选项:

• A. 癌症

• B. 抑郁症

• C. 情绪性哮喘

• D. 消化道溃疡

• E. 神经官能症

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问题 23: 23. 【多选题】暴饮暴食的危害有（ ）

选项:

• A. 肥胖

• B. 疲劳

• C. 急性胰腺炎

• D. 肾病

• E. 骨质疏松

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问题 24: 24. 【多选题】良好的睡眠的作用（ ）

选项:

• A. 消除疲劳

• B. 增强免疫力

• C. 延缓衰老

• D. 心理健康

• E. 促进生长发育

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问题 25: 25. 【多选题】网络成瘾主要表现（ ）

选项:

• A. 网络游戏成瘾

• B. 网络色情成瘾

• C. 网络交际成瘾

• D. 网络信息收集成瘾

• E. 网络购物成瘾

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问题 26: 26. 【判断题】碱性体质是万病之源，高血压、糖尿病、高血脂、痛风都与碱性体质有关。（ ）

选项:

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问题 27: 27. 【判断题】大米在淘洗时，要用足够的冷水淘洗2～3次，千万不要用流水冲洗，减少维生素的损失。（ ）

选项:

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问题 28: 28. 【判断题】运动量是指运动强度与运动时间的乘积，所以运动强度越大、运动时间越多效果越好。（ ）

选项:

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问题 29: 29. 【判断题】吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。（ ）

选项:

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问题 30: 30. 【判断题】正确的自我评价是心理健康的重要条件。（ ）

选项:

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问题 31: 31. 【判断题】睡眠不足会导致免疫系统紊乱，使机体的抵抗力下降。（ ）

选项:

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问题 32: 32. 【判断题】网络成瘾者自我认识障碍，普遍不能约束自己，自我控制能力差。（ ）

选项:

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问题 33: 33. 【判断题】休克是一种临床急性症状，在任何地方都应立即救治，要求病人站立不动，有利于静脉血回流。（ ）

选项:

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问题 34: 34. 【判断题】急性心机梗死救治原则是：“时间就是心肌、时间就是生命”，所以抓紧时间送到医院抢救。（ ）

选项:

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问题 35: 35. 【判断题】扭伤后不能立即用热敷，但可以立即以扭伤部位为中心向周围各个方向擦揉。（ ）

选项:

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问题 36: 36. 【判断题】双人心肺复苏术，一人按压，一人吹气，以5：1的比率进行。（ ）

选项:

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问题 37: 37. 【判断题】创可贴适合创伤较为表浅、伤口整齐、出血不多而又不需要缝合的小伤口。（ ）

选项:

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问题 38: 38. 【判断题】阿司匹林主要用于治疗不稳定的心绞痛、急性心肌梗死、预防心肌梗死复发。（ ）

选项:

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问题 39: 39. 【判断题】正常人的血糖在3.5～6.1mmol/L，正常人血糖也避免低于2.8mmol/L，低血糖更有危害。（ ）

选项:

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问题 40: 40. 【判断题】硝苯地平常用来镇静、焦虑、催眠的治疗。（ ）

选项:

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问题 41: 41. 【判断题】暴饮暴食会导致骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。（ ）

选项:

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问题 42: 42. 【判断题】长期的负性情绪可导致中枢神经系统紊乱，促使肾上腺皮质激素分泌增加，从而抑制T淋巴细胞，使癌细胞得以生长繁殖。（ ）

选项:

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问题 43: 43. 【判断题】酒精能引起胃泌素和组织胺的释放，刺激胃腺体产生胃酸，胃粘液分泌增加，引发胃肠功能紊乱。（ ）

选项:

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问题 44: 44. 【判断题】叶酸是促进胎儿及婴幼儿神经细胞与脑细胞发育的重要物质，防止新生婴幼儿患先天性神经管缺陷症。（ ）

选项:

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问题 45: 45. 【判断题】可溶性的膳食纤维有降低胆固醇的作用，有利于预防动脉硬化，并能与肠道中的有害物质结合，促其排出体外。（ ）

选项:

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问题 46: 1. 【单选题】女性血红蛋白的正常值（ ）g/L

选项:

• A. 120～160

• B. 110～150

• C. 150～180

• D. 90～110

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问题 47: 2. 【单选题】人体白细胞（WBC）的正常数量（ ）×10

选项:

• A. 1.0～5.0

• B. 8.0～12.0

• C. 4.0～10.0

• D. 2.5～3.5

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问题 48: 3. 【单选题】当甘油三酯（TG）＞（ ）mmol/L，即可诊断为高甘油三酯血症

选项:

• A. 4.5

• B. 6.0

• C. 8.0

• D. 10.0

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问题 49: 4. 【单选题】转氨酶是衡量 （ ）功能受损情况的一项指标。

选项:

• A. 肺

• B. 心

• C. 肾

• D. 肝

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问题 50: 5. 【单选题】肌酐与尿素氮是衡量（ ）功能的一项指标。

选项:

• A. 肌肉

• B. 血液

• C. 肾脏

• D. 肝脏

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问题 51: 6. 【单选题】在安静状态下，连续两次测量血压值大于或等于（ ）mmHg时，就可以称为高血压。

选项:

• A. 140/90

• B. 120/80

• C. 150/100

• D. 90/60

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问题 52: 7. 【单选题】亚健康是指人们在身心、情感方面出去健康与疾病之间的一种健康（ ）

选项:

• A. 临界状态

• B. 原始状态

• C. 最终状态

• D. 前提状态

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问题 53: 8. 【单选题】血小板的功能（ ）

选项:

• A. 凝血止血

• B. 运输氧气

• C. 运输脂肪

• D. 溶血

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问题 54: 9. 【单选题】（ ）可以清晰地显示各脏器及周围器官的各种断面像，图像富于实体感，接近于解剖的真实结构。

选项:

• A. B超

• B. A超

• C. D超

• D. M超

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问题 55: 10. 【单选题】临床上常用尿酸诊断（ ）的指标。

选项:

• A. 痛风

• B. 伤风

• C. 急性肾炎

• D. 前列腺炎

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问题 56: 11. 【单选题】一氧化碳是煤气中的主要成分，与血红蛋白的亲和力比氧气高（ ）倍。

选项:

• A. 260

• B. 200

• C. 160

• D. 280

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问题 57: 12. 【单选题】《中国居民膳食指南（2007）》建议每天烹调油摄入不超过（ ）克。

选项:

• A. 25～30

• B. 50～70

• C. 30～50

• D. 10～25

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问题 58: 13. 【单选题】心脏病老年人家庭建议家庭备用包里含有（ ）。

选项:

• A. 氧气袋

• B. 吗丁啉

• C. 血糖仪

• D. 开塞露

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问题 59: 14. 【单选题】抗坏血酸是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，这种维生素是（ ）

选项:

• A. 维生素C

• B. 维生素B1

• C. 维生素B2

• D. 维生素A

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问题 60: 15. 【单选题】缺少哪种维生素就会出现舌炎、口角炎、脂溢性皮炎、结膜炎等疾病。（ ）

选项:

• A. 维生素B1

• B. 维生素B2

• C. 维生素B6

• D. 维生素D

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问题 61: 16. 【单选题】荤素搭配，均衡营养，每餐五果：蔬菜水果：肉类的比例以（ ）为宜。

选项:

• A. 5：2：1

• B. 5:3:2

• C. 5:1:2

• D. 5:4:3

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问题 62: 17. 【单选题】多度使用网络或病理性使用网络，是一种明显的心理损害的社会现象，称为（ ）。

选项:

• A. 网络成瘾

• B. 购物成瘾

• C. 交际成瘾

• D. 游戏成瘾

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问题 63: 18. 【单选题】永葆乐观积极向上的精神，保持乐观的情绪，（ ）是健康的基础。

选项:

• A. 良好的心态

• B. 良好的营养

• C. 良好的睡眠

• D. 良好的习惯

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问题 64: 19. 【单选题】冠心病患者的急救药（ ）

选项:

• A. 硝酸甘油

• B. 维生素C

• C. 阿司匹林

• D. 硝苯地平

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问题 65: 20. 【单选题】扭伤（ ）小时以后可以用热敷，以促进受伤部位的血液流通，消散扭伤处的淤血。

选项:

• A. 24

• B. 1

• C. 12

• D. 半小时

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问题 66: 21. 【单选题】动脉粥样硬化发生在（ ）时称为冠心病。

选项:

• A. 冠状动脉

• B. 冠状静脉

• C. 主动脉

• D. 肺静脉

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问题 67: 22. 【单选题】（ ）主要反映LDL水平，是冠心病高危因素之一。

选项:

• A. ApoB

• B. ApoAI

• C. TG

• D. TC

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问题 68: 23. 【单选题】哪种疾病临床表现为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。（ ）

选项:

• A. 肺炎

• B. 慢性支气管炎

• C. 急性上呼吸道感染

• D. 咽炎

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问题 69: 24. 【单选题】脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块等病理性改变的基础上，在血流缓慢、血粘稠度增加的条件下，血液的有形成分附在动脉的内膜形成的。其主要临床表现为（ ）

选项:

• A. 偏瘫

• B. 失眠

• C. 老年痴呆

• D. 休克

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问题 70: 25. 【单选题】糖尿病常见症状的“三多一少”是（ ）。

选项:

• A. 多饮多尿多食消瘦

• B. 多饮多尿多食少睡

• C. 多饮多尿多睡少食

• D. 多饮多睡多食少尿

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问题 71: 26. 【单选题】过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应。特异性抗体（ ）检测可以帮助明确病因。

选项:

• A. IgG

• B. IgM

• C. IgA

• D. IgE

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问题 72: 27. 【单选题】前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时尿液无法排出而发生（ ）。

选项:

• A. 尿潴留

• B. 尿毒症

• C. 尿频

• D. 尿失禁

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问题 73: 28. 【单选题】下列哪一项不是中耳炎的症状（ ）。

选项:

• A. 耳痛

• B. 耳鸣

• C. 流脓

• D. 脑鸣

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问题 74: 29. 【单选题】近视形成的原因（ ）

选项:

• A. 晶状体曲度过小

• B. 晶状体曲度过大

• C. 视网膜脱落

• D. 视网膜穿孔

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问题 75: 30. 【单选题】痛风的生化基础是（ ）

选项:

• A. 高尿酸血症

• B. 高血脂症

• C. 高尿糖症

• D. 高血压症

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问题 76: 31. 【多选题】心理亚健康是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。常见的心理亚健康有（ ）。

选项:

• A. 焦虑性亚健康

• B. 抑郁性亚健康

• C. 恐惧或嫉妒性亚健康

• D. 记忆力亚健康

• E. 社会交往亚健康

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问题 77: 32. 【多选题】与不良生活方式有关的疾病（ ）

选项:

• A. 冠心病

• B. 肥胖症

• C. 艾滋病

• D. 糖尿病

• E. 高血压

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问题 78: 33. 【多选题】精神健康的“三良好”是指（ ）

选项:

• A. 良好的个性

• B. 良好的处事能力

• C. 良好的人际关系

• D. 良好的饮食习惯

• E. 良好的睡眠

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问题 79: 34. 【多选题】血液生化的检查包括（ ）

选项:

• A. 肌酐

• B. 葡萄糖

• C. 甘油三酯

• D. 总胆固醇

• E. 转氨酶

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问题 80: 35. 【多选题】异常心电图常提示以下疾病（ ）

选项:

• A. 心肌肥大

• B. 心肌缺血

• C. 心律失常

• D. 冠状动脉硬化

• E. 静脉曲张

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问题 81: 36. 【多选题】适量运动的原则有（ ）

选项:

• A. 差异性原则

• B. 适度性原则

• C. 恢复性原则

• D. 持久性原则

• E. 全面性原则

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问题 82: 37. 【多选题】食盐摄入过多会诱发（ ）

选项:

• A. 高血压

• B. 哮喘

• C. 胃炎

• D. 糖尿病

• E. 骨损伤

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问题 83: 38. 【多选题】心理健康的主要表现（ ）

选项:

• A. 智力正常

• B. 情绪健康

• C. 人格完整

• D. 意志坚定

• E. 人际关系和谐

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问题 84: 39. 【多选题】暴饮暴食的危害有（ ）

选项:

• A. 肥胖

• B. 疲劳

• C. 急性胰腺炎

• D. 肾病

• E. 骨质疏松

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问题 85: 40. 【多选题】良好的睡眠的作用（ ）

选项:

• A. 消除疲劳

• B. 增强免疫力

• C. 延缓衰老

• D. 心理健康

• E. 促进生长发育

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问题 86: 41. 【多选题】高血压是一种常见、多发的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其主要并发症有（ ）

选项:

• A. 脑卒中

• B. 心肌梗死

• C. 心力衰竭

• D. 慢性肾病

• E. 糖尿病

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问题 87: 42. 【多选题】结膜炎的病因有（ ）

选项:

• A. 细菌性

• B. 病毒性

• C. 衣原体性

• D. 真菌性

• E. 变态反应性

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问题 88: 43. 【多选题】前列腺增生梗阻并发症（ ）

选项:

• A. 感染

• B. 肾盂积水

• C. 尿毒症

• D. 疝气

• E. 尿潴留

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问题 89: 44. 【多选题】颈椎病临床表现的主要症状（ ）

选项:

• A. 颈部酸痛麻木

• B. 吞咽困难

• C. 耳鸣耳聋

• D. 四肢无力发麻

• E. 背部肌肉发紧发僵

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问题 90: 45. 【多选题】痛风的自然病程可分为（ ）时期。

选项:

• A. 无症状高尿酸血症期

• B. 急性痛风性关节炎

• C. 间歇发作期

• D. 慢性痛风石病变期

• E. 肾性病变期

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问题 91: 46. 【多选题】不同患者心绞痛发作表现各种各样，多数患者的表现症状（ ）。

选项:

• A. 压迫感

• B. 闷胀感

• C. 憋闷感

• D. 头痛感

• E. 晕眩感

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问题 92: 47. 【多选题】过敏性鼻炎主要表现的症状（ ）

选项:

• A. 鼻痒

• B. 喷嚏

• C. 鼻塞

• D. 水样鼻涕

• E. 咳嗽

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问题 93: 48. 【多选题】血脂异常可分为继发性高血脂和原发性高血脂，其中继发性高血脂症是指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常，主要有（ ）。

选项:

• A. 糖尿病

• B. 肾病综合征

• C. 甲状腺功能减退症

• D. 肝胆疾病

• E. 系统性红斑狼疮

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问题 94: 49. 【多选题】肺炎的临床症状（ ）

选项:

• A. 发热

• B. 咳嗽

• C. 咳痰

• D. 胸痛

• E. 痰中带血

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问题 95: 50. 【多选题】消化道溃疡的药物治疗，主要有（ ）

选项:

• A. 抗酸剂

• B. 胃酸分泌抑制剂

• C. 抗菌治疗

• D. 加强保护因素的药物

• E. 干扰素

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问题 96: 51. 【判断题】血常规检查可以发现全身性疾病的早期迹象，诊断是否贫血，是否有血液系统疾病，反映骨髓的造血功能等。（ ）

选项:

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问题 97: 52. 【判断题】可溶性的膳食纤维有降低胆固醇的作用，有利于预防动脉硬化，并能与肠道中的有害物质结合，促其排出体外。（ ）

选项:

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问题 98: 53. 【判断题】甘油三酯和总胆固醇是衡量血液中血脂水平的一项指标，所以甘油三酯和总胆固醇任何一个指标的含量增高，都统称为高脂血症。（ ）

选项:

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问题 99: 54. 【判断题】高血脂症与冠心病密切相关，尤其是胆固醇与甘油三酯都增高者，患冠心病的危险性更大。（ ）

选项:

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问题 100: 55. 【判断题】仅靠心电图不能诊断心肌缺血、梗死及心肌梗死的部位。（ ）

选项:

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问题 101: 56. 【判断题】B超的穿透力弱，对骨骼、空气等很难达到深部，所以对含气性器官，如肺、胃难以探测。（ ）

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问题 102: 57. 【判断题】社会环境包括社会制度、经济水平、文化水平、风俗习惯等都影响身体健康。（ ）

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问题 103: 58. 【判断题】焦虑、怨恨、悲伤、恐惧、愤怒，都会使人体各系统机能失调，导致多种疾病发生，严重影响人们的身体健康。（ ）

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问题 104: 59. 【判断题】亚健康和艾滋病是21世纪人类健康的最大敌人。（ ）

选项:

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问题 105: 60. 【判断题】道德亚健康手指持续3个月以上的道德问题，直接导致行为偏差、失范或越轨。（ ）

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问题 106: 61. 【判断题】“治未病”就是利用中医手段对亚健康进行综合干预。（ ）

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问题 107: 62. 【判断题】碱性体质是万病之源，高血压、糖尿病、高血脂、痛风都与碱性体质有关。（ ）

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问题 108: 63. 【判断题】运动量是指运动强度与运动时间的乘积，所以运动强度越大、运动时间越多效果越好。（ ）

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问题 109: 64. 【判断题】正确的自我评价是心理健康的重要条件。（ ）

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问题 110: 65. 【判断题】睡眠不足会导致免疫系统紊乱，使机体的抵抗力下降。（ ）

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问题 111: 66. 【判断题】急性心机梗死救治原则是：“时间就是心肌、时间就是生命”，所以抓紧时间送到医院抢救。（ ）

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问题 112: 67. 【判断题】双人心肺复苏术，一人按压，一人吹气，以5：1的比率进行。（ ）

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问题 113: 68. 【判断题】硝苯地平常用来镇静、焦虑、催眠的治疗。（ ）

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问题 114: 69. 【判断题】长期的负性情绪可导致中枢神经系统紊乱，促使肾上腺皮质激素分泌增加，从而抑制T淋巴细胞，使癌细胞得以生长繁殖。（ ）

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问题 115: 70. 【判断题】叶酸是促进胎儿及婴幼儿神经细胞与脑细胞发育的重要物质，防止新生婴幼儿患先天性神经管缺陷症。（ ）

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问题 116: 71. 【判断题】吸烟可导致血管内皮细胞受损，增加高血压患者发生动脉粥样硬化性疾病的风险。（ ）

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问题 117: 72. 【判断题】十二指肠球部溃疡疼痛规律通常是“疼痛—进食—缓解”。（ ）

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问题 118: 73. 【判断题】休克多见于坏死出血型胰腺炎，患者大多会出现腹部和腰部大片瘀斑、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快，甚至会突然死亡。（ ）

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问题 119: 74. 【判断题】慢性支气管炎患者以咳嗽、咳痰为主要症状，或伴有喘息，每年发病持续3个月，并连续两年或两年以上。（ ）

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问题 120: 75. 【判断题】失眠是一种睡眠障碍，每周至少3次，并维持1个月以上。（ ）

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问题 121: 76. 【判断题】痛风与摄入脂肪的多少有关，所以不用控制蛋白的摄入量。（ ）

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问题 122: 77. 【判断题】肥胖的并发症有糖尿病、高血压、冠心病以及呼吸睡眠暂停综合征。（ ）

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问题 123: 78. 【判断题】“红眼病”是结膜炎的一种，主要表现结膜充血和分泌物增多。（ ）

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问题 124: 79. 【判断题】肩周炎是一种慢性无菌性炎症，抗生素治疗无效（ ）

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问题 125: 80. 【判断题】痔疮的临床症状表现主要有便血、脱出、坠痛、瘙痒。（ ）

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